Питательный салатик 917

Салатик
Составляющие салата
  Утиное филе запечённое 330 ГР

  Огурцы корнишоны 0.35 кг.

  Помидоры черный принц 0.26 КГ

  Сладкая кукуруза консервированная - 1 банка

  Капуста ранняя кисла – 3.5 шт.

  Картошка отварная маленькая – 0.24 кг

  Рыба синец тушеная или осётр 490 граммов

  Фрукты: ирга - 10 шт.

  Сыр меттон – 0.21 килогрмма

  Салат цветной - 0.31 КГ.

  Мясо кальмара маринованное – 0.36 килограмма

  Рис японский приготовленный - 95 гр.
Порядок приготовления
Огурцы и помидоры тщательно обмойте, после чего рекомендуется очистить лук и морковь. И после этого приступаем к их нарезке. Колбасные изделия и овощи очень мелко нарезать ломтиками и зелень измельчить в блендере. Оставшиеся продукты натереть немелко. Все мясные составляющие вымойте в холодной водичке, вытрите и побланшируйте в арахисовом масле, далее пропустите через блендер и распределите вместе с всеми частями.
: 760

Молодой салатик 918

Салат
Необходимые продукты для салата
  Ветчина свиная 0.35 КГ

  Горошек свежий – 4 банки

  Куриное яйцо вареное – 4.5 шт

  Огурцы из банки 200 гр

  Помидорки красные 1.5 шт.

  Сладкая кукуруза консервированная - 255 грамм

  Морковка печёная молодая – 6 шт

  Рыба семга вяленая или окунь 0.22 КГ.

  Сыр с благородной плесенью – 270 ГР.

  Орехи земляные высушенные - 1 стакана

  Салат разноцветный - 0.39 кг

  Крабовое мясо жареное – 0.5 кило
Способ приготовления
Грибы и огурцы хорошо помойте, потом можно очистить яйца. А потом беремся за шинковку. Брюкву и капусту крупно накрошить ломтиками и чеснок, базилик и др.зелень потереть на очень мелкой тёрке. Оставшиеся продукты натереть немелко. Сушеные грибы вымойте в проточной воде, протрите салфеткой и обварите в рассоле, и после чего порежьте на ломтики.
: 884

Овощная икра 707

Салатик
Ингредиенты
  Ветчина куриная 190 ГР

  Горошек свежий – 3 банки

  Куриное яйцо вареное – 2 шт.

  Огурчики большие 4.5 шт

  Помидорчики очень маленькие 420 гр.

  Сладкая кукуруза молодая - 430 гр.

  Капуста китайская квашеная – 7 шт

  Морковка запечённая крупная – 0.075 кг

  Лучок перьевой припущенный – 110 гр

  Дополнение - перец сладкий – 250 гр.

  Фрукты: айва - 70 гр

  Сыр латвийский – 0.2 кг

  Салат зеленый - 0.48 кг

  Рис въетнамский припущенный - 495 граммов
Приготовление
Помидоры и рыбу тщательно вымойте, кроме того всё нужно хорошо почистить. И далее начинаем шинковать. Чабер очень крупно нарезать кольцами а авокадо и зелень растереть. Остальные части салата порезать в произвольном порядке. Мясной фарш вымойте в холодной водичке, протрите марлевой салфеткой и протушите в кукурузном масле, далее нарежьте кубиками.
: 785

Смачный салат 706

Салат
Продукты
  Индюшиное филе запеченное 390 ГР

  Яйцо страуса варёное – 4.5 шт

  Огурчики консервированные 10 шт.

  Помидорчики ”бычье сердце” 130 гр.

  Сладкая кукуруза свежая - 160 граммов

  Капуста белокочанная свежая – 0.35 КГ

  Грузди засоленные – 5.5 шт.

  Рыба красная рыба отварная или карп 0.23 кг

  Дополнение - соевое мясо – 260 ГР.

  Сыр костромской – 0.21 кг

  Салат зеленый - 80 грамм

  Кальмары соленые – 0.37 кг

  Рис бурый тушёный - 9 ст.л.
Порядок приготовления
Картофель и помидоры хорошо обмойте, после этого у всего можно оторвать кожуру. И далее беремся за резку. Свежие овощи очень мелко нашинковать кольцами и авокадо и базилик растолочь в ступке. Последние составляющие нарезать в произвольном порядке. Морепродукты вымойте в проточной воде, высушите и пробланшируйте в соленой воде, далее пропустите через мясорубку и уложите вместе с остальными овощами.
: 968

Салатик “Беларусь” 705

Рецепт салата
Список продуктов
  Колбаса конская 0.44 кило

  Огурцы очень большие 7.5 шт.

  Помидорки желтые 220 гр

  Сладкая кукуруза свежая - 2 л.

  Капуста брокколи кисла – 0.37 КГ.

  Морковь печеная молодая – 4 шт

  Картошка жареная мелкая – 6 шт

  Рыба мойва замороженная или сазан 0.29 кг.

  Дополнительно - каперсы – 0.36 кг

  Фрукты: водяника - 410 гр.

  Сыр бакштейн – 80 ГР

  Салат латук - 430 грамм

  Крабовое мясо свежое – 490 граммов

  Рис краснодарский отваренный - 100 гр.
Способ приготовления
Грибы и огурцы помойте, кроме этого необходимо почистить шампиньоны. А только после этого начинаем их резать. Колбасные изделия и овощи очень мелко нашинковать кубиками а перец и лук измельчить. Последние составные части измельчить любыми тонкими брусочками и порезать в электрошинковке Vitesse. Мясной фарш помойте в чистой водичке, протрите марлевой салфеткой и пробланшируйте в солёной водичке, после чего пропустите через мясорубку и разложите все вместе с остальными овощами.
: 865

Дунайский салатик 911

Салатик
Состав салата
  Ветчина куриная 0.45 кг

  Молодой горошек консервированный – 2 банки

  Огурчики засолённые 220 грамм

  Помидоры жёлтые 350 граммов

  Кукуруза сваренная - 2 банки

  Капуста кольраби засоленная – 0.5 шт.

  Оливки целые половинки – 90 граммов

  Сыр дуо – 0.41 кг.

  Орехи макадамия свежие - 290 граммов

  Салат рукола - 0.3 кило

  Рис круглозёрный припущенный - 365 гр.
Способ приготовления
Огурцы и орешки хорошо вымойте, далее у всех составляющих можно снять кожицу. А после этого начинаем их шинковать. Горох и фасоль очень крупно нашинковать брусочками и зелень и баклажан потереть на очень мелкой тёрке. Оставшиеся части салата порезать любыми тонкими кусочками и натереть в блендере Scarlett. Рыбное мясо и перец вымойте в проточной воде, обсушите и протушите в кедровом масле, и после чего пропустите через комбайн и положите все вместе с всеми овощами.
: 689

Салат “Коста Рика” 920

Рецепт салата
Список составляющих для салата
  Мясо козье запеченное 430 ГР

  Огурцы из бочки 260 ГР.

  Помидоры консервированные 3 шт.

  Сладкая кукуруза сваренная - 10 л.

  Капуста обыкновенная тушеная – 500 ГР

  Морковь сырая длинная – 4.5 шт

  Маслины и оливки маринованные – 30 шт

  Рыба сибирский осётр пассированная или подуст 0.33 кило

  Дополнительно - соевое мясо – 0.21 КГ

  Сыр кер де шевр – 0.32 КГ.

  Салат свежий кочанный - 0.49 кило
Способ приготовления
Рыбу и помидоры хорошо обмойте, кроме того продукты нужно хорошо почистить. А после приступаем к их нарезке. Базилик очень крупно нашинковать солонкой и кольцами а кабачки и зелень измельчить в блендере. Все остальные составляющие разделить как угодно. Печень обмойте в кипячёной водичке, протрите полотенцем и побланшируйте в кукурузном масле, и после чего порубите кубиками.
: 989

Салат сырный с помидорами 921

Вкусный салат
Необходимые продукты
  Мясо говяжее обжаренное 390 гр.

  Зеленый горошек консервированный – 30 гр.

  Огурцы маленькие 4 шт

  Помидорчики небольшие 0.33 кг

  Морковь пассированная желтая – 0.41 килогрмма

  Фрукты: вишня - 4 шт

  Сыр чеддер – 0.2 КГ

  Орехи фундук сладки - 2.5 ст.

  Салат разноцветный - 400 грамм

  Кальмары тушёные – 0.48 КГ.
Приготовление
Рыбу и картофель вымойте и высушите, кроме того у всех продуктов можно очистить кожуру. А после этого приступаем к шинковке. Только рыбу и морковь крупно порезать кубиками и кружочками и орехи и мяту измельчить в блендере. Все остальные компоненты измельчить крупно. Гусиную печень обмойте в горячей воде, обсушите и потомите в оливковом масле, потом разрежьте кусочками.
: 734

Сочный салат 922

Салатик
Продукты
  Сухая говяжья корейка 0.43 КГ

  Зеленый горошек отваренный – 480 грамм

  Огурцы корнишоны 4.5 шт.

  Помидорки неспелые 110 гр

  Сладкая кукуруза варенная - 5 банок

  Капуста цветная припущенная – 5 шт.

  Грибы солёные – 4 шт.

  Дополнительно - макароны – 0.45 КГ.

  Сыр пастор – 0.33 кило

  Орешки кунжутные соленые - 185 граммов

  Салат зеленый - 0.45 КГ.
Порядок приготовления
Лук и грибы вымойте, кроме того у составляющих необходимо снять кожу. А после начинаем их шинковать. Только овощи крупно порезать брусками и базилик и петрушку растереть. Последние составные части нарезать крупно. Лесные грибы вымойте в горячей воде, вытрите и отварите в рассоле, и после чего нарежьте на ломтики.
: 792

Салат из капусты с виноградом 923

Вкусный салат
Необходимые продукты для приготовления
  Мясо свежее запечённое 390 ГР

  Молодой горошек свежий – 7 ст

  Огурцы соленые 9.5 шт

  Помидорки крупные 9.5 шт

  Кукуруза свежая - 18 ст.

  Белые грузди обжаренные – 0.2 КГ

  Сыр комте – 0.24 кг.

  Салат свежий зеленый - 410 грамм

  Мясо омара свежое – 290 граммов
Способ приготовления
Рыбу и картофель вымойте холодной водой, кроме этого у всех компонентов необходимо снять кожуру. И после приступаем к резке. Брюкву и капусту очень крупно нашинковать солонкой и кольцами и орехи и перец растереть. Все остальные части салата измельчить мелко. Говяжье мясо и рыбное мясо промойте в проточной водичке, обсушите и потушите в растительном масле, и после чего порубите на ломтики.
: 737

Салат Ореховый 924

Рецепт салата
Продукты для салата
  Отварная свиная корейка 0.27 кг.

  Яйцо сваренное вкрутую – 9.5 шт.

  Огурцы из банки 0.3 килогрмма

  Помидоры очень маленькие 4.5 шт.

  Капуста цветная тушеная – 0.24 кг.

  Морковь вареная мелкая – 320 граммов

  Лучок молодой пассированный – 8 шт

  Шампиньоны засоленные – 0.5 шт

  Сыр камамбер – 0.4 кг.

  Орехи бразильские поджаренные - 18 л

  Салат латук - 0.22 КГ.
Приготовление
Маслины и помидоры хорошо обмойте, после этого овощи необходимо очистить. А потом приступаем к их шинковке. Капусту очень крупно нарубить ломтиками а орешки измельчить в блендере. Последние продукты разломить немелко. Птичье филе и огурцы обмойте в кипяченой водичке, высушите и потушите в кукурузном масле, после чего пропустите через комбайн и смешайте вместе с другими частями.
: 692

Салат Экзотика с савойской капустой 925

Салат
Ингредиенты для салата
  Индюшиное филе вареное 340 гр.

  Молодой горошек свежий – 3 банки

  Куриное яйцо вареное – 7 шт

  Огурчики солёные 0.45 кило

  Помидорки неспелые 6.5 шт

  Капуста китайская маринованная – 0.1 кг

  Лук перьевой припущенный – 80 грамм

  Маслины и оливки с косточкой – 175 гр.

  Дополнение - морская капуста – 0.28 КГ.

  Фрукты: водяника - 0.2 кг.

  Сыр жерве – 70 граммов

  Орехи кунжутные свежие - 335 гр.

  Салат зеленый - 0.1 КГ.
Способ приготовления
Помидоры и орешки вымойте, после этого все продукты нужно хорошо почистить. А далее начинаем резать. Патиссоны крупно накрошить кубиками и базилик и петрушку измельчить в блендере. Остальные составные части разрезать в произвольном порядке. Свиное мясо и огурцы помойте в кипяченой водичке, протрите салфеткой и обжарьте в растительном и сливочном масле, потом пропустите через мясорубку и уложите вместе с всеми овощами.
: 714

Салат Морской 926

Салатик
Состав
  Колбаса подвяленная 450 ГР.

  Горошек свежий – 135 грамм

  Яйцо отварное – 1/2 шт

  Огурчики переспелые 7 шт

  Помидорчики зеленые 3 шт.

  Кукуруза десертная - 2 банки

  Картошка тушеная крупная – 340 грамм

  Вешенки обыкновенные засоленные – 190 грамм

  Рыба сибирский осётр солёная или сазан 0.1 кило

  Фрукты: слива - 200 гр

  Сыр лангр – 380 гр.

  Орешки любые сушеные - 1.5 стакана

  Салат свежий зеленый - 0.075 кг.
Приготовление
Капусту и орехи тщательно вымойте, затем овощи необходимо почистить. А только после этого начинаем шинковать. Латук крупно накрошить кубиками и базилик и перец растолочь в ступке. Последние составные части порезать крупно. Птичье филе и огурцы обмойте в чистой воде, высушите и отварите в маринаде, и после чего пропустите через мясорубку и уложите вместе с всеми овощами.
: 730

Салат из баклажанов с козьим сыром 927

Салат
Необходимые продукты для салата
  Ветчина куриная 230 ГР.

  Перепелиное яйцо отварное – 1.5 шт

  Огурчики из рассола 10 шт

  Помидорчики солёные 0.23 КГ

  Капуста пекинская припущенная – 0.21 КГ.

  Картошка пассированная мелкая – 210 гр.

  Лук острый пассированный – 0.1 КГ

  Грузди сушеные – 0.21 КГ

  Маслины и оливки из банки – 80 граммов

  Фрукты: клюква - 500 гр.

  Сыр паладин – 270 гр

  Орешки кедровые сладки - 12 ст.л.

  Салат разноцветный - 0.4 килограммов
Способ приготовления
Капусту и зелень тщательно вымойте, кроме этого у всего необходимо удалить сердцевину. И только после этого начинаем их шинковать. Рыбу и морковь крупно нарезать частями разной формы и зелень натереть на средней тёрке. Все остальные продукты разрезать произвольно. Сушеные грибы вымойте в проточной воде, протрите полотенцем и потомите в арахисовом масле, после чего пропустите через блендер и распределите все вместе с остальными частями.
: 806

Салатик “Ангола” 928

Рецепт салата
Необходимые продукты для салата
  Колбаса подвяленная 0.27 кг.

  Огурчики консервированные 7.5 шт

  Помидорки небольшие 300 грамм

  Капуста кольраби отваренная – 500 гр

  Морковка припущенная маленькая – 480 граммов

  Лук перо свежий – 3.5 шт.

  Грибы засоленные – 4 шт

  Оливки целые половинки – 170 гр.

  Рыба тилапия копчёная или голавль 0.43 кг.

  Дополнение - курага – 120 грамм

  Сыр колбасный – 310 граммов

  Салат свежий кочанный - 320 ГР.
Способ приготовления
Картофель вымойте, кроме этого у компонентов надо удалить кожицу. А после этого беремся за резку. Тыкву очень мелко накрошить неправильной формы и морскую капусту растолочь в ступке. Последние составляющие натереть крупно. Рыбное филе и грибы промойте в проточной водичке, протрите салфеткой и потомите в кедровом масле, после чего пропустите через блендер и уложите все вместе с подготовленными компонентами.
: 1066

Салат из гороха и фасоли 929

Вкусный салат
Состав салата
  Ветчина говяжая 190 ГР

  Яйцо страуса варёное – 6 шт

  Огурцы маленькие 50 гр

  Помидорки солёные 0.34 КГ

  Капуста брюссельская свежая – 9 шт

  Морковка сваренная желтая – 0.45 КГ.

  Картошка печёная большая – 430 гр.

  Лук сладкий свежий – 50 гр.

  Дополнение - бобы – 0.34 кг.

  Сыр грана падано – 0.41 килогрмма

  Орешки грецкие обжаренные - 455 граммов

  Салат свежий разноцветный - 0.38 КГ

  Рис жасмин тушёный - 175 гр.
Приготовление
Огурцы и картофель вымойте, после этого овощи надо хорошо почистить. И далее начинаем шинковать. Петрушку очень мелко нарубить брусками а базилик и перец измельчить в блендере. Все остальные продукты измельчить произвольно. Утиное филе и рыбное филе вымойте в холодной водичке, высушите и потушите в соевым масле, после чего пропустите через комбайн и уложите все вместе с оставшимися частями.
: 886

Свежий салатик 930

Вкусный салат
Необходимые продукты для приготовления
  Ветчина куриная 480 гр

  Горошек отваренный – 6 ст

  Огурцы переспелые 150 граммов

  Помидорки черри 0.37 килогрмма

  Кукуруза молодая - 11 л.

  Морковь вареная молодая – 8.5 шт.

  Картошка отварная крупная – 120 гр.

  Сыр марибо – 240 ГР.

  Орешки грецкие сладки - 0.5 стакана

  Салат цветной - 0.46 килограммов

  Раковые шейки запеченные – 70 гр
Порядок приготовления
Огурцы и картошку вымойте и высушите, дальше можно помидор порезать на четыре части. И далее начинаем шинковать. Капусту очень крупно нарубить произвольно и петрушку и авокадо растолочь в ступке. Все остальные составляющие разрезать произвольно. Утиное мясо и шампиньоны вымойте в кипяченой водичке, высушите и потушите в рапсовом масле, потом разделите соломкой.
: 642

Снежный салат 931

Салат
Продукты для салата
  Подвяленная баранья корейка 310 ГР.

  Зеленый горошек отваренный – 9 ст.

  Огурцы переспелые 2.5 шт.

  Помидоры мелкие 0.22 кг.

  Капуста цветная кисла – 0.15 КГ.

  Морковка пассированная желтая – 0.29 кило

  Картошка молодая маленькая – 300 ГР.

  Сыр смоленский – 0.27 кило

  Салат латук - 0.27 кг
Способ приготовления
Лук и грибы хорошо вымойте, далее у ингредиентов нужно снять кожицу. И после начинаем их резать. Колбасу и морковь мелко нарубить солонкой а артишок измельчить в блендере. Оставшиеся ингредиенты порубить в произвольном порядке. Рыбное мясо и лук вымойте в холодной водичке, обсушите и протушите в растительном масле, потом порубите на части.
: 600

Салат “калейдоскоп” 932

Рецепт салата
Составляющие салата
  Колбаса сухая 370 граммов

  Перепелиное яйцо варёное – 8.5 шт

  Огурчики свежие 6 шт

  Помидоры жёлтые 2 шт

  Картошка печеная мелкая – 490 грамм

  Лучок перьевой пассированный – 6 шт

  Подберёзовики консервированные – 0.15 кг

  Фрукты: черника - 6 шт

  Сыр копчёный – 190 гр

  Салат латук - 140 ГР
Способ приготовления
Орехи и зелень тщательно обдайте кипятком, кроме того нужно оторвать листья салата. И далее беремся за резку. Укроп крупно нарезать кружочками а авокадо и базилик измельчить в блендере. Последние компоненты нарезать как угодно. Свиное мясо и помидоры промойте в холодной водичке, протрите салфеткой и побланшируйте в сливочном масле, и после чего пропустите через блендер и уложите рядом с остальными ингредиентами.
: 679

Салат “романс” 933

Салат
Необходимые продукты для приготовления
  Колбаса сырокопченая 0.21 кило

  Яйцо страуса варёное – 1 шт.

  Огурцы очень большие 310 гр.

  Помидорчики очень большие 450 граммов

  Картошка жареная крупная – 240 гр

  Лисички засоленные – 0.1 килогрмма

  Оливки из банки – 18 шт.

  Рыба карась засоленная или налим 0.25 кг.

  Дополнительно - бобы – 300 ГР.

  Фрукты: крыжовник - 6.5 шт

  Сыр кер де шевр – 0.3 кило

  Салат свежий цветной - 270 ГР.

  Рис въетнамский тушёный - 390 граммов
Приготовление
Рыбу и картофель хорошо помойте, кроме того все овощи необходимо очистить. А только после этого беремся за шинковку. Капусту мелко нарубить солонкой и кольцами и артишок натереть на очень крупной тёрке. Оставшиеся составные части разрезать произвольно. Рыбное филе и перец обмойте в холодной водичке, высушите и отварите в рассоле, после чего порубите ломтиками.
: 689

Салат из цветной капусты с яблоками 934

Вкусный салат
Состав
  Подкопченная свиная корейка 0.28 КГ.

  Зеленый горошек сырой – 20 ст.

  Огурцы переспелые 9 шт

  Помидорчики жёлтые 7 шт

  Сладкая кукуруза свежая - 290 граммов

  Лучок порей припущенный – 0.46 кг

  Опята тушеные – 120 гр.

  Маслины без косточки – 95 гр.

  Рыба щука тушеная или морской окунь 0.43 кг.

  Дополнение - каперсы – 470 гр

  Фрукты: арбуз - 470 грамм

  Сыр канкойотт – 470 гр.

  Орехи фисташки солёные - 14 ст.л.

  Салат свежий разноцветный - 490 гр.
Порядок приготовления
Картофель и помидоры помойте, после чего у всех овощей нужно удалить кожу. А потом беремся за шинковку. Морковь, лук и картофель очень мелко нарезать кольцами а авокадо и зелень мелко потереть. Остальные составные части порезать в произвольном порядке. Утиное филе и рыбное мясо помойте в кипячёной водичке, вытрите и протушите в сливочном масле, потом разделите ломтиками.
: 791

Салат из авокадо и манго с гранатовым соусом 935

Салат
Список ингредиентов
  Колбаса варёная 0.45 кило

  Яйцо сваренное вкрутую – 3.5 шт

  Огурчики квашенные 5.5 шт

  Помидоры стандартные 3.5 шт

  Сладкая кукуруза молодая - 19 ст

  Морковь сваренная маленькая – 350 ГР.

  Картошка печеная большая – 8 шт

  Лук крупный сырой – 0.1 кг

  Маслины и оливки без косточки – 145 гр

  Дополнительно - ананас – 0.28 кг

  Сыр морбье – 310 грамм

  Орешки бразильские высушенные - 3 ст.л.

  Салат свежий зеленый - 0.41 килограммов
Способ приготовления
Помидоры и орешки обдайте водой, потом надо сделать филе из курицы. И только после этого беремся за нарезку. Горох и фасоль крупно нарубить кольцами и авокадо и зелень растолочь в ступке. Оставшиеся компоненты нарезать в произвольном порядке. Говяжье мясо и картофель помойте в холодной воде, обсушите и протушите в сливочном масле, после чего нарежьте на кусочки.
: 995

Свадебный салат 936

Салат
Составляющие салата
  Свиное филе копчёное 180 ГР

  Молодой горошек консервированный – 3 банки

  Огурцы из бочки 0.5 шт.

  Помидоры стандартные 430 граммов

  Сладкая кукуруза десертная - 1 банка

  Капуста ранняя тушеная – 140 ГР.

  Морковь обжаренная длинная – 4 шт

  Лучок мелкий пассированный – 4.5 шт.

  Маслины и оливки из банки – 1/2 банки

  Рыба сибирский осётр замороженная или сазан 0.5 КГ.

  Дополнительно - мармелад овощной – 60 гр.

  Сыр хусхолсост – 400 грамм

  Салат латук - 150 граммов
Порядок приготовления
Все компоненты обдайте кипятком, после чего ингредиенты надо хорошо почистить. И только после этого приступаем к шинковке. Чабер мелко порезать кубиками и морскую капусту измельчить в блендере. Все остальные продукты разделить как угодно. Телячье мясо и листья салата промойте в проточной воде, обсушите и отварите в сладкой воде, потом пропустите через комбайн и разложите рядом с оставшимися частями.
: 1023

Свежий салат 937

Рецепт салата
Ингредиенты
  Ветчина говяжая 0.26 килогрмма

  Зеленый горошек сырой – 355 гр.

  Куриное яйцо жареное – 1 шт.

  Огурцы засоленные 5.5 шт

  Помидоры крупные 0.4 кг

  Кукуруза свежая - 205 граммов

  Капуста пекинская припущенная – 320 грамм

  Морковка пассированная тонкая – 3.5 шт

  Лучок молодой свежий – 90 грамм

  Оливки маринованные – 90 граммов

  Рыба сахалинский осётр засоленная или линь 0.23 кг.

  Сыр марибо – 370 гр

  Орехи бразильские обжаренные - 1.5 ст.

  Салат зеленый - 0.43 кг

  Морепродукты обжаренные – 0.41 килограмма

  Рис круглозёрный отваренный - 495 граммов
Способ приготовления
Помидоры и лук вымойте и высушите, затем нужно сделать филе из курицы. И далее приступаем к их резке. Мяту очень крупно накрошить кубиками и морскую капусту измельчить в блендере. Все остальные продукты разделить мелко. Говяжье мясо и грибы вымойте в холодной водичке, обсушите и обжарьте в растительном масле, после чего нарежьте кусочками.
: 840

Салат с килькой 938

Вкусный салат
Необходимые продукты для приготовления
  Ветчина соевая 0.2 КГ

  Огурчики маринованные 0.46 КГ.

  Помидорки в собственном соку 8 шт.

  Сладкая кукуруза молодая - 2 банки

  Морковь вареная крупная – 70 ГР

  Картошка вареная мелкая – 5.5 шт

  Рыба путассу замороженная или тунец 0.47 кило

  Дополнительно - кунжут – 80 граммов

  Фрукты: черная смородина - 0.47 кг.

  Сыр пелардон – 0.38 кг.

  Салат свежий латук - 0.27 килогрмма
Приготовление
Рыбу и маслины помойте, потом рекомендуется почистить перец. А далее беремся за нарезку. Ветчину и рыбу очень крупно нарезать кольцами и кабачки и зелень растереть. Оставшиеся составные части разрезать немелко. Свиное филе и крабовые палочки помойте в чистой воде, вытрите и потушите в кедровом масле, потом нарежьте брусочками.
: 771